Salade de roquette/mâché aux mûres et myrtilles. Lavez la frisée et débarrassez-la de ses parties dures. Ôtez le cœur des bulbes de fenouil et coupez ceux-ci en fines tranches à l'aide d'une mandoline. Dressez la frisée, le fenouil, les mûres et les myrtilles dans un grand saladier et humectez de dressing aux mûres et au yaourt. Émiettez le fromage par-dessus et parsemez de noix. Les meilleures recettes de Salade aux myrtilles notées et commentées par les internautes.
Elle contient de l'acide érucique et ne doit donc pas être consommée fraîche en grandes quantités mais elle peut parfaitement être.
Salade de tomates cerise, mûres, myrtilles et feta.
Les mûres et les myrtilles se prêtent bien au mariage avec la tomate et la feta.
Ingrédients de salade de roquette/mâché aux mûres et myrtilles :
- Fournir 2 poignées de roquette et de mâche.
- Vous devez vous préparer 1/2 concombre.
- Fournir 1 avocat.
- Vous avez besoin 1 poignée de mûres.
- Préparer 1 poignée de myrtilles.
- Vous avez besoin 1 poignée de noisettes torréfiées.
- Fournir 5 càc de ricotta.
- Fournir Sauce.
- Préparer Huile d’olive.
- Vous devez vous préparer Le jus d’1/2 citron.
- Préparer Menthe fraîche (facultatif.
- Préparer 1 càc de sirop d’érable ou miel ou sirop d’agave.
Salade de roquette/mâché aux mûres et myrtilles instructions :
- Commencez par disposer la salade puis les tranches concombres et l’avocat. Enfin les mûres, les myrtilles et parsemez la ricotta dans tout le plat. Saupoudrez de noisettes concassées et assaisonnez.
Puisque vous avez lu la recette de Salade de roquette/mâché aux mûres et myrtilles, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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