Name: Légumes au cumin et œufs cassés
Ingredients: 1 aubergine; 1 courgette; 1 oignon; 20 cl coulis de tomate; 4 oeufs; Sel; Ail; Cumin; Paprika; Thym; Huile d’olive; Eau

Légumes au cumin et œufs cassés. Déposer les légumes dans des plats individuels qui peuvent aller au four. Sortir le plat, parsemer de piment d'Espelette, et de quelques feuilles de basilic. Sortir le plat, verser un trait d'huile d'olive, parsemer de piment d'Espelette, de fleur de sel et de quelques feuilles de basilic.

Légumes au cumin et œufs cassés Former quatre petits nids dans la préparation aux légumes et casser un œuf dans chaque nid. Une classe à part Mettez le contenu de la ratatouille dans un plat à gratin. Faites un puits au centre et cassez un oeuf dans les légumes (si vous êtes plusieurs, ajoutez seulement des jaunes).

Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c'est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l'état d'esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Légumes au cumin et œufs cassés est peut-être celle que vous recherchez. Vous pouvez avoir légumes au cumin et œufs cassés en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de légumes au cumin et œufs cassés :

Vous devez vous préparer 1 aubergine.
Vous devez vous préparer 1 courgette.
Vous avez besoin 1 oignon.
Fournir 20 cl coulis de tomate.
Préparer 4 oeufs.
Préparer Sel.
Vous devez vous préparer Ail.
Vous devez vous préparer Cumin.
Utilisation Paprika.
Vous devez vous préparer Thym.
Vous devez vous préparer Huile d’olive.
Vous devez vous préparer Eau.

Mettez le contenu de la ratatouille dans un plat à gratin. Faites un puits au centre et cassez un oeuf dans les légumes (si vous êtes plusieurs, ajoutez seulement des jaunes). Egoutter et rincer les pois chiches puis les introduire avec les pois cassés dans l'auto-cuiseur. Eplucher et nettoyer tous les autres légumes, les couper en morceaux de taille moyenne, les ajouter une fois coupés dans l'auto cuiseur en oubliant pas de mettre le sel.

Légumes au cumin et œufs cassés instructions :

Émincer l’oignon et le faire revenir dans un peu d’huile d’olive avec de l’ail et une cuillère à café de thym..
Ajouter les dès de courgette et d’aubergine, une cuillère à café de paprika, une cuillère à café de cumin et une pincée de sel, bien mélanger et laisser cuire quelques minutes..
Ajouter le coulis de tomate et un peu d’eau, laisser cuire 10 minutes..
Creuser 4 trous dans la préparation et y casser les œufs. Couvrir et laisser cuire 8 minutes à feu doux..

Les légumes n'ont pas un pouvoir attractif sur tout le monde. Alors imaginez dans des recettes de dessert ! Pourtant, nous avons testé ces gâteaux à base de légumes,. Faire une omelette sans casser d'œufs ? C'est désormais possible, du moins dans le laboratoire de cette start-up indienne qui a créé un œuf avec des protéines de légumes.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Légumes au cumin et œufs cassés, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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