Falafels à la coriandre et au persil (vegan).
Ingrédients de falafels à la coriandre et au persil (vegan) :
- Préparer 250 g pois chiches.
- Vous avez besoin 1 bouquet de coriandre ou de persil.
- Vous devez vous préparer 1 petit oignon.
- Préparer 20 g graines de sésame.
- Vous avez besoin 10 g graines de tournesol.
- Préparer 2 cs d'huile.
- Utilisation Sel, poivre.
- Utilisation Au four 20 mn à 180°.
Falafels à la coriandre et au persil (vegan) instructions :
- Faire tremper les pois chiches 1 nuit. Bien les sécher le lendemain..
- Les mixer jusqu’à avoir une consistance qui se tient bien..
- Ajouter le reste des ingrédients et mixer rapidement pour tout mélanger..
- A l'aide d'une cuillère à glace ou à la main, façonner des boulettes et les faire cuire au four 20 mn à 180° c..
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Falafels à la coriandre et au persil (vegan) recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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