Name: Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail
Ingredients: – 200g de cabillaud; – 300g de potiron; – 100g de lentilles corail; – 50g de chapelure; – Quelques feuilles de persil; – Curry

Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail.

Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d'épices pour que les aliments préparés n'aient pas un goût fade. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d'être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez avoir cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail en utilisant 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail :

Vous devez vous préparer – 200g de cabillaud.
Fournir – 300g de potiron.
Vous devez vous préparer – 100g de lentilles corail.
Fournir – 50g de chapelure.
Vous avez besoin – Quelques feuilles de persil.
Vous avez besoin – Curry.

Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail pas à pas :

Dans un bol, mélangez la chapelure avec une cuillère d’huile d’olive et le persil haché finement. Disposez les filets de cabillaud dans un plat pour aller au four. Déposez sur chaque filet le mélange précédent. Faites cuire au four pendant 20 minutes..
Dans une casserole d’eau salée (environ 1L), faites cuire le potiron en dés et les lentilles corail. Laissez cuire jusqu’à ce que les lentilles aient absorbées presque toute l’eau. Au besoin, rajoutez de l’eau et laissez cuire plus longtemps..
Une fois les légumes cuits, mixez les à l’aide d’un mixeur plongeant. Salez, poivrez et ajoutez le curry, selon vos goûts. Et mélangez à nouveau..

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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