Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais.
Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
- Vous avez besoin 2 dos de cabillaud.
- Vous devez vous préparer 2 petites courgettes.
- Vous devez vous préparer 8 tomates cerises.
- Préparer Graines de courges.
- Vous devez vous préparer 1/2 citron.
- Utilisation Basilic frais.
- Vous avez besoin Piment d’espelette.
- Utilisation Sel, poivre.
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais instructions :
- Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates..
- Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette..
- Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit..
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