°Gratin de courgettes au thon°. Pour le préparer, il suffit de quelques ingrédients courants et peu coûteux. En plus des condiments principaux, il vous faudra aussi du fromage suisse, du parmesan râpé, du beurre, un œuf et de la chapelure. Bien sûr, vous pouvez choisir le fromage de votre choix ou ce que vous avez à la maison.
Découvrez la recette de Gratin de courgettes, une recette simple et originale pour accompagner viande et poisson pour des dîners ou déjeuner légers et équilibrés.
Lavez les courgettes sans les éplucher.
Pendant ce temps, prendre une casserole et commencer la sauce blanche.
Ingrédients de °gratin de courgettes au thon° :
- Préparer 5 courgettes.
- Préparer 2 boites de thon au naturel.
- Utilisation 400 g coulis tomates.
- Vous devez vous préparer Gruyère râpé ou parmesan.
- Vous avez besoin Sel et poivre.
°Gratin de courgettes au thon° instructions :
- Cuire les courgettes non épluchées dans un cuit-vapeur, les laisser refroidir et les couper en rondelles.
- Dans un saladier mélangez le coulis de tomates et le thon émietté salez et poivrez..
- Dans un plat à gratin, disposez une couche de courgette ajoutez le thon à la tomate et terminer avec les rondelles de courgettes. Parsemer de fromage râpé..
- Cuire pendant 25 minutes thermostat à 210 °.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette °Gratin de courgettes au thon°, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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