Crêpes healthy. Crêpes aren't just for dessert--they make a quick and savory weeknight dinner. Here they're filled with ricotta cheese, green beans, zucchini and corn and topped with a chive-cream sauce. Don't skip the step of placing a piece of parchment or wax paper under each crêpe as you fill it--without it, the crêpes are tricky to roll.
Crepes are made with simple ingredients you for sure have on hand.
These Healthy Crepes will be your favorite delicious treat rich on protein and good source of energy and nutrients.
This easy healthy crepes recipe is healthier than most!
Ingrédients de crêpes healthy :
- Utilisation 1 œuf.
- Vous avez besoin 3 c à s de farine complète.
- Vous devez vous préparer Du lait.
- Fournir 1 c à c de vanille.
Crêpes healthy instructions :
- Mélanger l'œuf, la vanille et la farine complète puis ajouter le lait petit à petit jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et un peu liquide..
- Faire cuire dans une poêle non adhésive à feu moyen..
- Pour la garniture pour ma part j'ai mis un carré de chocolat noir fondu et de la banane..
Prenez ces concepts de recettes Crêpes healthy et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Crêpes healthy recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.