Sarrasin aux poulets au four façon barbecue. Couper le poivron et l'oignon grossièrement. Ce week-end, c'est barbecue party ? Ca tombe bien, voici une idée de marinade pour poulet au barbecue au citron.
Préparer le gril pour le barbecue.
Retirer le poulet, en réservant la marinade.
Placer la marinade dans une petite casserole.
Ingrédients de sarrasin aux poulets au four façon barbecue :
- Fournir 100 g sarrasin.
- Vous devez vous préparer 600 g poitrine de poulet moyen.
- Préparer 1 gros oignon.
- Utilisation 1 grosse carotte.
- Fournir 25 g haricots verts.
- Préparer 1 gros poivron rouge.
- Vous devez vous préparer Sel.
- Préparer 4 cuil.s. Mayonnaise.
- Utilisation 4 cuil.s.Ketchup.
- Préparer 4 à 5 Bâton pour brochettes.
- Fournir Épices à votre goût.
Sarrasin aux poulets au four façon barbecue pas à pas :
- Pour le poulet : tremper les bâtons pour brochettes dans une bassine contenant de l’eau froide.couper la poitrine de poulet en dés,saler, poivrer, ajouter ketchup et mayonnaise, bien mélangé et laisser mariner pendant 20min. Couper le poivron et l’oignon grossièrement. Sur un bâton à brochettes enfiler poulet -oignon,poulet -poivron etc..après avoir rempli vos bâtons pour brochettes,poser dans un plat allant au four et enfourner pour 30min à t=200degre..
- Pour le sarrasin : tremper au préalable pendant 5min à l’eau froide. Mettre une casserole au feu avec de l’eau que vous salerez.Des que l’eau bout, ajouter le sarrasin et laisser cuire pendant 10 min à feu moyen et puis égouttez -les.Poser une casserole au feu avec de l’huile, ajouter vos oignons, haricots verts, carottes hachés finement et remuer, laisser cuire pendant 5min et y ajouter le sarrasin,bien mélanger,couvrir pour 2min et c’est prêts..
- Servir dans plat avec du poulet et décorer à votre manière..
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Sarrasin aux poulets au four façon barbecue. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Sarrasin aux poulets au four façon barbecue recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.