Cotelette sauté aux haricots verts. Dans une cocotte, portez à ébullition une grande quantité d'eau salée. Pendant ce temps, équeutez et lavez les haricots verts. Lorsque l'eau bout, ajoutez les haricots verts.
Vous pouvez ajoutez aussi un peu.
Faites cuire la côtelette de chaque côté.
Et pendant la côtelette "se répose", faites revenir les haricots verts dans la poêle, déglacez avec un peu de vinaigre.
Ingrédients de cotelette sauté aux haricots verts :
- Préparer 02 cotelettes d'agneau.
- Vous devez vous préparer 400 g d'haricots verts frais ou congelés.
- Vous devez vous préparer 02 oignons finement coupés.
- Préparer 02 gousses d'ail hachées.
- Préparer 02 c à s d'huile.
- Utilisation 1/2 c à c de sel.
- Vous avez besoin 1/4 c à c de poivre blanc.
- Vous devez vous préparer 01 pincée de cumin.
- Fournir 01 feuille de laurier.
- Fournir 01 pincée de fines herbes.
- Utilisation 1/2 verre d'eau chaude.
- Utilisation Persil haché.
Cotelette sauté aux haricots verts pas à pas :
- Dans une cocotte minute faire revenir les oignons avec l'huile. Faire sauter les cotelettes sur deux doux. Ajouter le sel, l'ail et les épices..
- Incorporer l'haricot vert et remuer doucement. Ajouter le laurier et les fines herbes. Finir avec l'eau chaude. Fermer la cocotte pour une cuisson de 8 mn environ..
- Ouvrir la cocotte, ajouter le persil haché et servir chaud seul ou accompagné de pommes vapeur. Bon appétit..
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Cotelette sauté aux haricots verts est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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