Crêpes healthy. Crepes are an easy and elegant breakfast or brunch dish. These crepes are made healthier by using whole wheat flour and low-fat milk. These healthy crepes are made with oatmeal and egg whites for a heart healthy breakfast.
These healthy crepes are made with oatmeal and egg whites for a heart healthy breakfast.
A less healthy option that is delicious is melted chocolate and bananas on the inside - it's so good!
PS - if you are looking for an incredible Gluten-Free, Dairy-Free (Paleo) Crepes recipe, I have one for you here!
Ingrédients de crêpes healthy :
- Utilisation 100 g farine complete.
- Utilisation 1 oeuf.
- Utilisation 25 cl lait de coco maison.
- Vous devez vous préparer 4 cas d'eau.
- Utilisation 1 cac de sirop de dattes.
- Vous devez vous préparer 1 cac poudre de citron.
- Utilisation Pâte à tartiner:une banane,cannelle,une cuilléres à café de sirop de dattes.
Crêpes healthy pas à pas :
- Dans un blender,mixer tous les ingrédients de la pâte à crêpes.laisser reposer..
- Dans une crêpiére,cuire les crêpes jusqu'à coloration de chaque côté..
- Tartiner avec la pâte à tartiner, les plier en quatre..
Depuis que vous avez revu la recette Crêpes healthy et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Crêpes healthy recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.