La pizza sans pâte !.
Ingrédients de la pizza sans pâte ! :
- Fournir 1 petit chou fleur.
- Utilisation 1 yaourt type brebis ou une demi brique de crème de soja épaisse.
- Fournir De l’huile d’olive.
- Fournir 1 0euf.
- Vous avez besoin Des jeunes pousses d’épinard (salade) ou de la salade de roquette (Ce jour la je n’avait que de la laitue !!!).
- Préparer Des tomates (2/3) ou 6 tomates cerise.
- Vous devez vous préparer Du coulis de tomate.
- Préparer Des légumes qui feront votre garnitures de votre choix (oignons, courgettes, aubergines en tranche...).
- Vous avez besoin De la mozzarella ou fromage de brebis (optionnel).
- Vous devez vous préparer Du fromage râpé ou parmesan.
- Vous avez besoin Gomasio /poivre.
La pizza sans pâte ! pas à pas :
- Une fois lavés, faites revenir vos légumes à à poêle 10 mn dans dd l’huile d’olive (oignons, poivrons ou mêmes tranche d’aubergines au four)Si vous préférez, faites cette étapes pendant que la « pâte cuit « . Préchauffez votre four à 180 dégrées.
- De même pour le choux fleur, une fois lavé, coupez le en petits morceaux et mettez le dans votre mixeur. Egouttez-le et mélangez dans un saladier celui-ci à un œuf battu, votre yaourt ou crème soja,un œuf de gomasio et poivre. Formez alors votre pâte puis mettez la au four 25mn (Petite astuce, mettez la dans un plat à tarte afin de reproduire au mieux la forme d’une pizza et ne la faites pas trop épaisse).
- Mettez 2/3 cuillères de coulis de tomate, votre garniture (excepté les pousses d’épinard que l’on mettra après la cuisson eg que l’on assaisonnera) et tranche de mozzarella ou fromage de brebis et /ou votre fromage râpé ou parmesan puis enfournez de nouveau 5 mn. Voilà, le tour est joué !N’hésitez pas à mettre la base plus longtemps si vous jugez que ce n’est pas assez cuit!.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de La pizza sans pâte !. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette La pizza sans pâte ! recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
