Name: Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce
Ingredients: 160 g d'orange; 100 g citron jaune; 250 g d'escalope de dinde; 300 g haricots verts; 10 g miel; 10 g beurre; 100 g d'oignon; 20 g d'échalote; 10 g d'ail; sel; poivre

Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce.

Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce

Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce! Tout d'abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final! Vous pouvez cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :

Vous devez vous préparer 160 g d'orange.
Vous devez vous préparer 100 g citron jaune.
Utilisation 250 g d'escalope de dinde.
Utilisation 300 g haricots verts.
Utilisation 10 g miel.
Fournir 10 g beurre.
Utilisation 100 g d'oignon.
Fournir 20 g d'échalote.
Fournir 10 g d'ail.
Utilisation sel.
Vous devez vous préparer poivre.

Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce instructions :

Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver..
Cuire les haricots à la vapeur..
Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver..
Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre..
Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner..
Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce..

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

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