Salade croquante sucrée-salée de Riz. Mettez tous les ingrédients (riz, concombre, oignon rouge et pois chiches) dans un saladier puis mélangez délicatement. Salez et poivrez à votre convenance. Faites cuire le riz comme indiquée sur le paquet, après cuisson rincez-le.
Faire cuire le riz dans de l'eau bouillante salée le temps indiqué sur le paquet. Égoutter, et le laisser refroidir.
Pour aller plus vite, vous pouvez verser de l'eau froide puis le laisser égoutter.
Laver les poivrons et les découper en lamelles et les faire légèrement grillés.
Ingrédients de salade croquante sucrée-salée de riz :
- Vous avez besoin 200 g riz.
- Fournir 1 concombre.
- Vous avez besoin 1 oignon rouge.
- Vous avez besoin 1 petite boite de pois chiches.
- Préparer 1 dizaine d'abricots séchés.
- Vous devez vous préparer huile de noix ou noisettes.
- Préparer miel.
- Fournir mélange de graines spéciale salade.
- Utilisation jus de citron.
- Fournir feuilles de menthe.
- Préparer sel et poivre.
Salade croquante sucrée-salée de Riz instructions :
- Faites cuire le riz comme indiquée sur le paquet, après cuisson rincez-le sous l'eau froide puis réservez..
- Lavez et coupez votre concombre en petits cubes sans l'épluchez. Égouttez et rincez les pois chiches. Épluchez et émincez l'oignon rouge..
- Mettez tous les ingrédients (riz, concombre, oignon rouge et pois chiches) dans un saladier puis mélangez délicatement..
- Pour la vinaigrette mélangez 4 cuillères à soupe d'huile de noix avec 2 cuillères à soupe de miel et ajoutez quelques gouttes de citron pressé. Salez et poivrez à votre convenance..
- Ajoutez la vinaigrette dans le saladier puis bien mélangez. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Pour le dressage, servir la salade directement sur assiette, déposez quelques abricots coupé en 4, décorez avec quelques graines pour le croquant et de la feuille de menthe pour le peps. Voilà une salade pleine de vitamines avec des aliments bénéfiques pour votre santé. Bonne dégustation !.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Salade croquante sucrée-salée de Riz, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade croquante sucrée-salée de Riz recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
