Frites de courgettes. Retirez les graines de chaque morceau de courgette. Coupez chaque morceau en deux et mettez-les dans un bol. Versez l'huile d'olive dans un petit bol, râpez l'ail au dessus du bol et ajoute… Frites de courgettes amande et parmesan au four.
Recettes au basilic Recettes au thym Recettes à la.
Laver la courgette et ôtez les extrémités.
Tremper les bâtonnets dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure et le parmesan.
Ingrédients de frites de courgettes :
- Utilisation 1 petite courgette (non épluchée).
- Utilisation 2 oeufs.
- Préparer Farine.
- Préparer Chapelure.
- Vous avez besoin Parmesan râpé.
- Fournir Sel et poivre.
- Utilisation Herbes aromatiques ou épices de votre choix.
Frites de courgettes instructions :
- Préchauffez le four à 200 °. Lavez bien les courgettes sans les éplucher et coupez-les en bâtonnets comme des frites..
- Mettre de la farine dans 1 assiette. Battez l'oeuf, sel et poivre dans 1 autre assiette. Dans une 3ème assiette mélangez à volume égal, la chapelure et le parmesan et les herbes ou épices de votre choix (ail, basilic, origan...).
- Trempez successivement les bâtonnets de courgettes dans la farine, l'oeuf et la panure pour qu'ils soient bien enrobés et posez-les sur 1 plaque recouverte d'un tapis silicone. Enfournez pour 20/25 mn environ..
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Frites de courgettes recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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