Name: Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta
Ingredients: 3 oeufs; 20 ml crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide); 1 poireaux; 1 courgette (petite à moyenne); 100 g lardons; 60 g feta; 1 oignon

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Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta Faire revenir les lardons dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Coupez la courgette en petits dés, émincez le poireau. Retrouvez devant les caméras d'un Expert aux.

La cuisine est une sorte d'art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l'art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier. Vous pouvez avoir quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta :

Fournir 3 oeufs.
Vous avez besoin 20 ml crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide).
Vous devez vous préparer 1 poireaux.
Utilisation 1 courgette (petite à moyenne).
Vous devez vous préparer 100 g lardons.
Vous avez besoin 60 g feta.
Vous avez besoin 1 oignon.

Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons. Dans un grand saladier, mélangez les oeufs, la crème, le lait, la farine (si vous n'utilisez pas de pâte brisée) et le gruyère.

Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta pas à pas :

Émincer les légumes, faire revenir les lardons dans une poêle (la mienne va ensuite au four, c'est très pratique) et les laisser "graisser" la poêle. Ajouter les oignons. Quand ils sont un peu colorés, ajouter poireaux et courgettes..
Pendant que les légumes cuisent un peu, battez les œufs en omelette. Quand le mélange devient bien mousseux et léger, ajouter la crème et continuer à battre..
Quand les légumes ont commencé à prendre un peu de couleur et qu'ils ont commencé à réduire, coupez le feu. Attendre le dernier moment pour ajouter la fêta coupée en petits dés..
Quand les œufs/ crème font une jolie mousse, répartissez le mélange sur les légumes. La poêle ou votre plat pour aller au four doit avoir des bords hauts. Si vous utilisez un plat autre que celui avec lequel vous avez cuit les légumes, beurrez-le ou huilez-le avant de transférer vos légumes dedans..
Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 30 mn (chaleur tournante)..
Bon appétit !.

Quiche sans pâte poireaux et féta. Poulet rôti au cidre, pommes, oignons et ail confit. Le faire revenir dans l'huile bien chaude. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. La meilleure recette de Quiche sans pate poireaux lardons!

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

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