Name: Galettes de courgettes
Ingredients: 1 courgette; 1 oeuf; 20 g farine; 3 cs chapelure; Parmesan (fac); Épices au choix (cumin, curry...)

Galettes de courgettes. Des galettes de courgettes moelleuses et parfaites en accompagnement ou simplement comme repas du soir léger. Râpez les courgettes et pressez-les dans vos mains pour faire sortir le jus. Mélangez Fouettez les œufs en omelette.

Ajoutez les courgettes râpées en les serrant bien pour en extraire l'eau. Faites chauffer l'huile dans une poêle et une fois chaude à l'aide d'une cuillères à soupe, mettez un peu de pâtes dans l'huile que vous aplatirez pour obtenir des galettes. Simples et délicieuses, ces galettes de courgettes se préparent assez rapidement et seront parfaites en accompagnement !

La cuisine est peut-être l'une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu'il existe des restrictions à l'expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Galettes de courgettes , nous espérons que vous aimerez il. Vous pouvez cuire galettes de courgettes en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de galettes de courgettes :

Vous avez besoin 1 courgette.
Utilisation 1 oeuf.
Fournir 20 g farine.
Fournir 3 cs chapelure.
Utilisation Parmesan (fac).
Préparer Épices au choix (cumin, curry...).

Très légères, vous pourrez les servir avec un coulis de sauce tomate ou une noisette de crème fraîche. Laver les courgettes et les râper. Les placer dans une passoire, ajouter le sel et mélanger. Recette Galettes de courgettes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation La galette de courgettes promet un repas léger et savoureux.

Galettes de courgettes pas à pas :

Laver, éplucher, râper et presser les courgettes pour qu'elles rendent leur eau..
Mélanger dans un saladier l'oeuf avec la farine, la chapelure et le parmesan..
Ajouter les courgettes au mélange et assaisonner avec les épices de votre choix..
Faire cuire à feu doux 4/5 minutes de chaque côté..

Très rapide à réaliser, sans oublier son facteur économique, la galette de courgettes se prépare généralement avec un appareil à base de crème fraîche et d'œuf. Il est aussi possible d'ajouter quelques saveurs avec de la feta ou même des pommes de terre. Des galettes aux légumes fondantes accompagnées d'une sauce fraîche à base de yaourt. Je suis assez fan des galettes de légumes lorsque j'ai envie d'un petit plat végétarien. Elles sont faciles et rapide à faire, se conservent bien (se congèle même s.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Galettes de courgettes, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Galettes de courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.