Poulet aux courgettes aubergines et citron. Essayez cette recette de courgettes et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Framboises et bergamote. Recette Courgettes marinées au citron : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.
Laisser mariner au frigo pendant une heure minimum. A l'origine cette recette était prévue avec des courgettes. Lavez et coupez les aubergines en gros dés.
Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner poulet aux courgettes aubergines et citron de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poulet aux courgettes aubergines et citron! Tout d'abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût encore plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ne soit pas fade. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! Vous pouvez cuire poulet aux courgettes aubergines et citron en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
- Préparer 2 blancs de poulet.
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon rouge.
- Fournir 1 courgette ronde.
- Utilisation 1 aubergine.
- Utilisation Ail.
- Préparer 1/2 citron.
- Vous devez vous préparer Huile d’olive.
- Vous devez vous préparer Thym.
Poulet aux courgettes aubergines et citron instructions :
- Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines..
- Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation..
- Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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