Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan. Réalisez ces courgettes et tomates gratinées au parmesan ! Une recette simplissime et ultra rapide pour un accompagnement estival. Couper les extrémités des courgettes et les couper en dès réguliers, couper également les tomates en dès de.
En pleine saison estivale le potager de mon père regorge de courgettes et tomates, on en profite pour les manger fraiches, quand on a pas trop le temps (ou l'envie) de cuisiner. Vous cherchez une recette de courgettes gratinées aux oignons et tomates ? Voir la recette (sur le blog du gourmet).
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c'est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l'état d'esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan est peut-être celle que vous recherchez. Vous pouvez avoir gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.Ingrédients de gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan :
- Préparer 100 g blé.
- Préparer 100 g d orge.
- Vous devez vous préparer 2 courgettes.
- Préparer 3 tomates.
- Utilisation 2 oignons.
- Fournir 1 gousse d ail.
- Fournir 150 g parmesan.
- Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Vous avez besoin 1 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi).
- Utilisation Sel poivre.
- Utilisation 1 cuillère à soupe crème fraîche.
- Préparer 1 bouquet de basilic.
Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan instructions :
- Éplucher les oignons les émincer finement éplucher l ail le hacher faire chauffer l huile d olive dans une grande sauteuse faire blondir ail et oignon ajouter les céréales mélanger ajouter la moitié du bouillon laisser cuire à feu moyen 10 minutes.
- Laver les courgettes les couper en petits morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger laver les tomates les couper en morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger ajouter le reste du bouillon saler poivrer mélanger laisser cuire encore 10 minutes afin que tout le bouillon soit absorbé râper 100 g de parmesan.
- Préchauffer le four à 200 degrés ajouter le parmesan râpé et la crème fraîche dans la sauteuse mélanger hacher le basilic l ajouter dans la sauteuse verser le contenu de la sauteuse dans un plat à gratin faire des copeaux du parmesan restant les déposer sur le gratin.
- Enfourner pour 20 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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